Làm đẹp không chỉ là vấn đề của việc sử dụng mỹ phẩm, mà còn là kết quả của những thói quen hàng ngày. Dưới đây là những thói quen quan trọng giúp nâng cấp làn da của bạn mỗi ngày:

Những thói quen tưởng chừng đờn giản nhưng nâng cấp làn da không tưởng

Đừng lười uống nước:

Bạn đã biết rằng uống đủ nước mỗi ngày là quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Nước giúp thải độc tố và kích thích các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả. Nếu bạn không thích uống nước, hãy thêm trái cây tươi hoặc chanh vào nước để tạo hương vị thú vị.

Tập thể dục căng da mặt:

Bài tập giúp tăng cường lưu lượng máu và lượng oxy trong máu, làm cho làn da trở nên rạng rỡ và ửng hồng. Bài tập “Ma Me Mi Mo Mu” được khuyến khích để vận động cơ mặt và môi. Kết hợp cùng việc thở đều đặn, bạn sẽ cảm nhận sự cải thiện ngay sau vài buổi tập.

Nói không với đường:

Thức ăn chứa nhiều đường, như bánh ngọt và đồ uống ngọt, có thể gây tổn thương làn da bên trong. Hạn chế lượng đường tiêu thụ để giữ cho làn da sáng đẹp và tránh tình trạng nhanh già.

Ngủ trước nửa đêm:

Giấc ngủ đủ và đúng giờ giúp cơ thể tái tạo và sửa chữa bản thân. Tế bào da cũng tái tạo nhanh chóng vào ban đêm, giúp da trở nên khỏe mạnh và mịn màng. Hãy đảm bảo bạn có đủ 6-8 giờ ngủ mỗi đêm.

Tránh nắng:

Bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tia cực tím bằng cách sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 15. Sử dụng hàng ngày, dù là trong thời tiết nào, để ngăn chặn tình trạng tổn thương da.

Tẩy da chết và dưỡng ẩm:

Tuân theo nguyên tắc tẩy da chết và dưỡng ẩm để giữ cho làn da mềm mại và đàn hồi. Lỗ chân lông sẽ mở ra, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Ăn nhiều rau củ:

Chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau củ giúp cung cấp chất chống ô nhiễm và chống oxy hóa, giúp da trở nên mịn màng và giảm tình trạng mụn.

Xông hơi đều đặn:

Thư giãn trong phòng xông hơi giúp da được làm mới, kích thích quá trình tiền sạch và giảm stress. Da sẽ trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Nghiêm khắc với khói thuốc:

Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, cả khói thuốc lá và khói từ người khác, để tránh tác động có hại đến làn da và sức khỏe tổng thể.

Không sờ tay lên mặt:

Tránh việc chạm vào mặt với tay bẩn, vì điều này có thể lan truyền vi khuẩn và gây tổn thương da. Hãy thay thế thói quen này bằng cách sử dụng các phương tiện khác để chăm sóc da mặt.

Ngoài ra nếu muốn có một làn da hoàn hảo, toa sáng, bạn có thể sử dụng thêm các dòng mỹ phẩm bổ trợ

Doctob – dòng mỹ phẩm thuần chay an toàn, lành tính với tất cả mọi làn da kể cả da nhạy cảm

Doctob là dòng mỹ phẩm được chế tạo hoàn toàn từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên, không sử dụng thành phần từ động vật. Điều này giúp đảm bảo an toàn và lành tính cho làn da của bạn, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết để tái tạo và duy trì sức khỏe cho da.

>> Xem thêm các dòng Sản phẩm mỹ phẩm thuần chay Doctob

Lợi ích của Doctob:

• An toàn cho mọi loại da: Sản phẩm của Doctob được thiết kế để phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Thiên nhiên và chất lượng là ưu tiên hàng đầu trong quá trình sản xuất.
• Dưỡng chất thiên nhiên: Các thành phần từ thiên nhiên trong Doctob giúp cung cấp dưỡng chất quan trọng, giúp tái tạo tế bào da và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh.
• Chăm sóc toàn diện: Doctob không chỉ là một sản phẩm làm đẹp, mà còn là một phương tiện chăm sóc toàn diện cho làn da. Việc sử dụng hàng ngày giúp da trở nên mềm mại, đàn hồi và sáng hơn.

Kết hợp thói quen làm đẹp hàng ngày với việc sử dụng mỹ phẩm Doctob là chìa khóa để đạt được làn da hoàn hảo. Sự kết hợp này không chỉ giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da mà còn giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.